Melhor Whey Protein Isolado: análise completa
Aminograma, sabor e custo-benefício dos principais isolados do mercado.
Neste review (3 seções)
Whey isolado custa mais caro que o concentrado — e nem todo mundo precisa dele. Avaliamos aminograma, sabor e custo-benefício dos principais isolados à venda no Brasil para separar o que vale do que é só rótulo bonito.
Direto ao ponto
- Isolado só compensa se você tem intolerância à lactose ou está em cutting agressivo.
- Confira o aminograma completo no rótulo — se não tiver, desconfie.
- 25 g de proteína por dose é o mínimo aceitável num isolado.
PharmaCore Nutrition
Whey Isolate Ultra-Pure (2,27kg)
Aminograma completo publicado, 25 g de proteína por dose e zero açúcar. O sabor baunilha é o mais equilibrado da categoria.
- 25 g de proteína por dose
- Zero açúcar
- Aminograma completo publicado
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Ficha técnica
- Proteína por dose
- 25 g
- Açúcares
- 0 g
- Doses por pote
- 90
- Lactose
- < 0,5 g
Prós e contras
Prós
- Aminograma auditado
- Dissolve sem grumos
- Sabor suave
Contras
- Preço acima da média
- Poucos sabores disponíveis
Perguntas frequentes
Whey isolado é melhor que concentrado?
Não necessariamente. O isolado tem menos lactose e gordura, mas para a maioria das pessoas o concentrado entrega o mesmo resultado por um preço bem menor.
Valdemar Bresciani
Especialista em suplementação e treino
Especialista em suplementação e treino há mais de 15 anos. Com vivência prática de academia e estudo aprofundado em nutrição esportiva, ajuda a desmistificar os rótulos complexos para que você escolha o melhor para os seus músculos sem jogar dinheiro fora.